Se žraloky za pokladem | #2

#2 Se žraloky za pokladem

23. května 2017

Proč děláme to co děláme? Co stojí za naším chováním? Těmito otázkami jsem posedlý už dlouhou dobu a čím více lidí poznávám, tím jasněji vidím základní vzorce chování.

Popravdě, ne vždycky se mi podaří splnit všechny mé plány do detailu. Někdy s nimi ani nezačnu. Dlouho mě trápilo proč, ale pochopení toho, co stojí za mým chováním mi pomohlo přijmout fakt, že udělám vše pro to, abych se zbavil bolesti a vždycky poběžím za tím, co se alespoň zdánlivě zdá jako okamžité uspokojení. Proto prokrastinuji, proto odkládám věci, které bych měl udělat co nejdříve. Proto se vyhýbám těžkým konverzacím. Je načase tomu říci dost.

Poslouchej podcast na SoundCloudu, nebo na iTunes

 

 

Obsah:

1:21 – správná strategie je pouze 20% úspěchu

3:46 – co ovládá naše chování

8:01 – stav „Flow“ ovlivňuje výkon i vztahy

13:10 – jádro terapie – „břehy“, které nám určují co je a není možné

2017-09-17T18:57:24+00:00